سومنيو - تطبيق وصفة طبية للمرضى الذين يعانون من الأرق.
somnio هو تطبيق معتمد على الوصفة الطبية للمرضى الذين يعانون من اضطرابات النوم (الأرق).
أفضل بديل موصى به
تم تطوير التطبيق من قبل الفريق الطبي في جامعة ميونخ، وتم اختباره بشكل شامل من قبل المعهد الألماني للأجهزة الطبية والمعهد الفيدرالي للأدوية والأجهزة الطبية.
يتكون التطبيق من عدة وحدات يمكنك من خلالها القيام بتمارين مختلفة. يستند التدريب على نهج سلوكي إدراكي ويساعدك على تطوير عادات نوم جديدة.
إنه تطبيق صحي رقمي وبالتالي يلبي أعلى معايير الأمان والخصوصية.
قام الفريق الطبي في جامعة ميونخ بتطوير التطبيق بالتعاون مع جامعة بنسلفانيا.
